الأستاذ مصطفى العشاب السوسي
تنميل اليدين والاطراف :
تنميل اليدين والاطراف هو عبارة عن فقدان الاحساس والشعور بالاصابع في كلتا اليدين او احداها ، والاحساس بالحرقان او الوخز في اليدين او الذراع ، وضعف في الاصابع ، وقد يشعر المريض بالتنميل في كلتا اليدين او في احد الاعصاب ، وقد يشعر المريض بنفس الاعراض في القدمين .
اعراض تنميل اليدين والاطراف :
- فقدان القدرة على تحريك اليد او الذراع .
- شلل في حركة اليدين .
- الحرقان او الوخز في اليدين او الذراع .
- الصعوبة في الكلام .
- تشنج في العضلات .
- الاحساس بالضعف في الاصابع .
- صداع شديد .
- ظهور طفح على الجلد .
- الاحساس بالتنميل في احد الاعصاب او اليدين .
- دوخة .
- الاحساس بالتنميل في القدمين .
- آلام في الرقبة والظهر .
اسباب تنميل الاطراف :
- سوء التغذية .
- التهيج او التلف او الضغط على احد الاعصاب في المعصم او الذراع .
- الاصابة بامراض الاعصاب الطرفية مثل مرض السكر .
- مرض رينود .
- السكتة الدماغية .
- الادمان على تناول الكحوليات .
- تأثير بعض المضادات الحيوية .
- آثار العلاج الكيميائي .
- الداء النشواني .
- اصابات في الحبل الشوكي .
- الاصابة بسرطان عنق الرحم .
- التهاب الاوعية الدموية .
- فيروس نقص المناعة في الجسم .
- نقص فيتامين ب12 .
- الاصابة بمرض لايم .
- الاصابة بعرق النسا .
- التصلب المتعدد .
- التعرض للاشعاع .
علاج تنميل الاطراف بالاعشاب :
- الكمادات : يعمل كمادات ماء دافئة على منطقة التنميل لتنشيط الدورة الدموية ولترخية الاعصاب والعضلات .
- التدليك : يتم تدليك الطرف المصاب بحركة دائرية .
- الكحوليات : تجنب شرب الكحوليات وتجنب الاملاح التدخين .
- الغذاء : الاهتمام بتناول الاغذية المحتوية على فيتامين ب المركب والمغنيسيوم والكالسيوم .
- الزنجبيل : يتم تناول الزنجبيل والشبت الطازج أو يغلى النباتين ويشرب لعلاج التنميل .
- الملفوف : يعمل كمادة من الملفوف المسخن على البخار ويوضع على المكان المصاب كضمادة .
- الكركم : يتم تناول الكركم والماء او اضافته الى الطعام لعلاج التنميل .
- البصل : يطبخ البصل في الخل ثم يدلك مكان الاصابة بالخل لعشرة دقائق .
- الفلفل الاسود : يدهن مكان الاصابة بمنقوع مطحون الفلفل الاسود في زيت الزيتون لمدة ساعتين .
- العنب : يشرب عصير العنب الاحمر الفاتر صباحا ومساءا .
- الرجلة : يدهن مكان الاصابة بالمخلوط الساخن من زيت الزيتون مع مطحون بذور الرجلة .
