علاج تصلب الشرايين – اعراض انسداد الشرايين

الأستاذ مصطفى العشاب السوسي

مرض تصلب الشرايين :

مرض تصلب الشرايين هو ما يعرف بالتصلب الصعيدي ، وهو عبارة عن تجمع وتراكم المواد الدهنية والشحوم وتأكسدها داخل جدران الشرايين ، فتترسب الدهون والمواد الليفية والصفائح الدموية على جدران الشرايين ، وبالتالي تضيق الشرايين ، ومن ثم تفقد الشرايين الليونة والمرونة ، ويقل تدفق الدم والاوكسجين الى العضو الذي يغذيه ذلك الشريان ، ثم تضعف وظيفة وحيوية هذا العضو ، اما اذا تسبب ذلك بانسداد هذا الشريان كليا فسوف يموت العضو المتغذي من هذا الشريان ، ومن ثم تحدث النوبة او السكتة القلبية ، واخطر حالة هي انسداد شرايين الدماغ او شرايين القلب .

اعراض مرض تصلب الشرايين :

• آلام في الصدر  .
• احتباس السوائل في البطن والاطراف .
• تجعد شحمة الاذن .
• الاحساس بالتعب العام والدوار .
• التعرق خاصة في الليل .
• السعال .
• الصلع وتساقط الشعر لدى الرجال .
• آلام في الساقين .
• اختلاف قياس ضغط الدم بين الساعد واسفل الساق .
• ضيق التنفس .
• الاحساس بالخفقان في القلب .
• ضعف الانتصاب عند الرجال .
• الغثيان والتقيؤ .

اسباب الاصابة بمرض تصلب الشرايين :

• العوامل الوراثية .
• التقدم في السن .
• تناول الاغذية الغنية بالدهون والشحوم مثل الزبدة والقشطة والسمن البلدي .
• السمنة وزيادة الوزن .
• ممارسة عادة التدخين .
• الاصابة بمرض السكر .
• النوم بعد الاكل .
• ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم .
• ارتفاع مستوى ترسبات الكالسيوم في الدم .
• ضغط الدم المرتفع .
• قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة .
• الانفعالت العصبية والاجهاد الفكري والتوتر .

الوقاية من الاصابة بمرض تصلب الشرايين :

• ممارسة الرياضة ومنها السباحة والمشي .
• المعالجة المبكرة لمشاكل الكلى .
• تجنب الاكثار من تناول الاغذية الدسمة والدهون والشحوم كاللحوم والبيض والزبدة .
• المعالجة المبكرة لضغط الدم المرتفع .
• انقاص الوزن والتخلص من السمنة .
• المعالجة المبكرة لمرض السكر .
• المعالجة المبكرة للكوليسترول الزائد والدهون الزائدة .
• الاكثار من تناول الخضار والفاكهه الطازجة .
• الاقلاع عن ممارسة عادة التدخين .

علاج مرض تصلب الشرايين بالاعشاب :

• الرياضة : يتم ممارسة الرياضة الخفيفة مثل السباحة والمشي كل يوم لحرق الدهون والتخلص من الكوليسترول والدهون الثلاثية .
• الصلاة : يتم قطع النوم والقيام لصلاة الفجر لتنشيط القلب وتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الدهون في الجسم .
• الصيام : عند الصيام يقوم الجسم بالتخلص من السموم والكوليسترول والدهون في الجسم .
• علاج  الكوليسترول : يتم التخلص من الكوليسترول الضار في الجسم بالابتعاد عن الدهون وتناول بعض الادوية المخلصة من الكوليسترول .
• التدخين : الاقلاع عن التدخين يمنع تراكم الكوليسترول في الشرايين وحدوث الجلطات وتصلب الشرايين .
• خل التفاح : تناول خل التفاح يوميا فى الطعام او شرب ملعقة مع كأس ماء يعمل على التخلص من الدهون والكوليسترول والدهون الثلاثية المسببة لتصلب الشرايين .
• الليمون : يشرب عصير الليمون بقشوره لما به من مضادات الاكسدة التي تقوي الشعيرات الدموية وتخلص الجسم من الكوليسترول .
• الثوم : يقطع ضرسين من الثوم وتبلع مع كأس من الماء ، او يؤكل في الطعام او على السلطات لتنظيف داخل الشرايين من ترسبات الدهون .
• اللوبيا : تسلق اللوبيا الناشفة في الماء لربع ساعة ثم يشرب فنجان منها بعد الثلاث وجبات لمدة شهر .
• التفاح : يؤكل التفاح الطازج يوميا او يشرب عصيره لعلاج تصلب الشرايين والتخلص من الدهون .
• الرمان : يشرب عصير الرمان او يؤكل طازجا للتخلص من الكوليسترول والدهون في الجسم ولعلاج تصلب الشرايين .
• حبوب اللقاح : يتم تناول حبوب اللقاح مع العسل للتخلص من الكوليسترول ولتنظيم ضغط الدم .
• زيت السمسم : يضاف زيت السمسم الى الطعام لعلاج تصلب الشرايين والتخلص من الدهون .
• اوراق الزيتون : يشرب فنجان من ماء سليق اوراق الزيتون على الريق كل يوم لعلاج تصلب الشرايين .
• الاناناس : يؤكل الاناناس او يشرب عصيره للتخلص من الدهون والكوليسترول وعلاج تصلب الشرايين .
• القرفة : تغلى القرفة في الماء وتشرب مثل الشاي لحرق الدهون وعلاج تصلب الشرايين .