علاج جفاف العين بالاعشاب الطبية

الأستاذ مصطفى العشاب السوسي

خلل في سطح القرنية والملتحمة نتيجة نقص السائل الدمعي او لعدم جودة خصائصه ، وبذا يصبح سطح العين جافا وينقصه الرطوبة مما يؤدي الى الاحساس بالانزعاج في العين ويتلوه مشاكل في البصر واصابات في الملتحمة والقرنية   .

الاعراض :

• احمرار وتهيج وحكة في العين   .
• احساس المريض باجسام غريبة في العين مثل الرمل    .
• ثقل في حركة الاجفان وتعب ودمعان في العين   .
• حكة وحرقان ووخز في العين   .
• افراز الدموع بكثرة   .

الاسباب :

• نقص السائل الدمعي نتيجة تقدم السن   .
• الاضرابات الهرمونية لدى النساء بسبب الحمل وانقطاع الطمث   .
• ممارسة القراءة لفترات طويلة حيث يقل رمش العيون   .
• العدسات اللاصقة   .
• اسباب بيئية كاستخدام المكيفات البارد والساخن ووجود الرياح   .
• بعض العمليات الجراحية في العين   .
• بعض امراض العيون كالتهاب الملتحمة    .
• التعرض لاشعة الشمس   .
• مشاهدة التلفيزيون والعمل على الكومبيوتر لفترات طويلة   .
• الجو الجاف او الغرف المزودة بالتدفئة    .
• بعض الادوية كالمسكنات ومدرات البول وادوية الضغط والاعصاب .

الوقاية :

• تجنب تيارات الهواء التي تسبب تبخر السائل الدمعي كالمروحة والسياقة ونوافذ السيارة مفتوحة   .
• لبس النظارات الشمسية الحامية في الجو المفتوح  .
• تجنب الهواء الجاف في البيت وترطيب الجو   .
• العمل على تكرار رمش العين ومتابعة نظافة العين    .
• تجنب التدخين  .

العلاج :

• الترطيب : يعمل كمادات دافئة على العين وتغسل وتدلك العين يوميا .
• مسببات الجفاف : تجنب الاطعمة المسببة لجفاف العين كالقمح والذرة والباذنجان والالبان والدهون والكافيين والمقليات والسكر  .
• الاغذية المرطبة : تناول زيت السمك وبذور الكتان وفيتامين c , a , b6 , e , ومطحونالكركم والاكثار من شرب الماء  .
• الاقلاع عن التدخين  .
• الايورفيدا : مهديء لجفاف العين ، وهو نوع من المساج في الطب الهندي   .
• الاملج  : ينقع نصف ملعقة شاي مع نصف ملعقة من عشبة الاملج في كأس ماء مغلى لمدة ربع ساعة ويصفى ويغسل به العين   .
• اوميجا 3 : على المريض ان يتناول اميجا 3 والاغذية التي تحتوي عليه مثل اسماك السلمون   .
• الكحل : الاكتحال بالاثمد ، قال صلى الله عليه وسلم : ( ان من خير اكحالكم الاثمد انه يجلو البصر وينبت الشعر )  .
• الكمأة : تقطير العين بماء الكمأة ، تغلى الكمأة في الماء ويبرد ماؤها ويقطر به العين ، قال صلى الله عليه وسلم : ( الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين )   .